AI 写作新手资源清单：选工具、写提示词、定流程、去 AI 味

给刚开始用 AI 写作的朋友整理了一份入门清单，欢迎在评论区补充，好用的会整理进来。

【一、工具：先用顺一个，再对比着用】 · 常见的对话模型：DeepSeek、Kimi、豆包、通义千问、腾讯元宝；海外常用的有 ChatGPT、Claude、Gemini · 写长文、改长稿：把资料和前文一起给它，分段处理比一次全塞进去效果好 · 需要查资料：选带联网搜索的，但它给的链接和数据要点开核对 · 拿不准选哪个：同一个任务让两三个模型各写一版，挑最接近你想要的

【二、一个好用的提示词结构】 你是一名［身份］。请帮我写一篇［体裁］，读者是［谁］，目的是［让读者明白什么／做什么］。 素材：［粘贴你的要点、资料、真实经历］ 要求：［字数］［语气］［必须包含／要避免的内容］ 先给我 3 个提纲方案，我选定后再写正文。

关键是给足素材：AI 不知道你的真实经历和观点，素材越具体，写出来越像你。

【三、推荐流程：人定方向，AI 打下手】

1. 选题：你来定，可以让 AI 帮你发散角度
2. 提纲：让 AI 出几版，你来挑、来改
3. 初稿：一段一段写，比一次写完整篇效果好
4. 改稿：让 AI 指出逻辑不通、啰嗦、说不清的地方，而不是直接整篇重写
5. 定稿：自己通读一遍，事实、数据、引用逐条核对

【四、去 AI 味的几个办法】 · 删掉空话套话：「在当今时代」「值得注意的是」「综上所述」 · 少用排比，少用「首先……其次……最后」这类模板句 · 加入具体细节：真实的数字、场景、你自己的经历和判断 · 给 AI 一段你自己写的文字，让它模仿你的语气 · 写完读出声，读着别扭的地方就是要改的地方

【五、避坑提醒】 · AI 会编造事实、数据和参考文献，引用前一定核实 · 未公开的工作资料、别人的隐私信息，不要直接粘给 AI · 发布时注意标识：按《人工智能生成合成内容标识办法》（2025 年 9 月 1 日起施行），在平台发布 AI 生成的内容，应主动声明并使用平台的标识功能 · 投稿、写论文、参加比赛前，先看清楚对 AI 使用的规定

【六、小组仓库】 小组主页的「仓库」里整理了一批写作用的提示词和技能：选题、标题、文风、小说、改稿、去 AI 味、事实核查、一稿多发，还有公众号、学术论文、周报、排版和发布等场景的工具。提示词点开就能一键复制，技能可以一键装进 Claude Code 这类 Agent。也欢迎关注 #AI写作 话题。