普通人练Claude Code，先完成输入输出表

这是 阿澄效率铺 的第 5 次AI 工具使用练习。这次会同时用到 Claude Code、ChatGPT、Claude，但每个工具只承担一个任务。

先确定练习目标

我把目标限制为“完成一次可检查的内容创作”，不追求一开始就做成完整系统。开始前先写下输入、期望输出和不能忽略的限制。

实际执行步骤

1. 先让工具复述任务和限制。 2. 提供一个合格样例再开始生成。 3. 把最终结果整理成下次可复用的模板。

我的验收清单

• 能不能用自己的话解释结果为什么成立；
• 换一份输入后，流程是否仍然可以运行；
• 哪一步必须由人检查，不能直接交给模型；
• 下次是否可以直接复用本次留下的模板。

这轮最大的提醒是：真正值得保存的不是答案，而是下一次还能照着做的过程。