去 AI 味审校:先诊断再改写,附修改对照,不编造、不改事实
去 AI 味审校。当用户觉得一段中文文字「一股 AI 味」、太像机器写的,想改得自然、像真人写的时使用;适用于公众号、小红书、随笔、工作文档等通用写作,不改变事实和观点。真实触发说法:帮我去去 AI 味、这段太像 AI 写的了、改得自然一点、读起来太机械了、润色得像人写的。
装好之后怎么用
怎么用:在 AI 工具里直接描述任务即可自动触发。显式调用的写法各端不同:Claude Code / Cursor 等用 /deai-writing-editor,Codex 用 $deai-writing-editor,Kimi Code 用 /skill:deai-writing-editor,ZCODE 用 $deai-writing-editor,Gemini CLI 以自动激活为主。
适合谁:用 AI 写了初稿,读起来「一股 AI 味」,想在发布前改自然的人;也适合帮别人审稿的编辑。
解决什么问题:AI 写的中文常有固定的痕迹,比如空泛的开场、排比、段尾升华,还有「赋能」「助力」这类大词。这个技能把这些痕迹整理成一张清单,先诊断,再改写,最后给出修改对照,让你知道它改了哪里、为什么改。
和一般的「润色」有什么不同:
- 只改有问题的地方,不推倒重来,尽量保留你原来的意思和表达。
- 不编造。原文缺少具体信息的地方,它会标出【需补充】,由你来填真实的经历和数据。
- 不以躲避 AI 检测为目标,也不做论文降重。
怎么用:装好后,在 AI 工具里直接说「帮我把这段去去 AI 味」,贴上原文,最好说明发在哪里、写给谁。长文会先给诊断和前两段的示范,确认方向后再改全文。
只想用一次的话,小组仓库里有对应的「去 AI 味改写」提示词,复制即用。这是 AI写作小组集合!整理的第一版,欢迎在评论区贴出改得好和改得不好的例子,我们会继续完善这张清单。
技能内容
SKILL.md版本与文件 ›去 AI 味审校
这个 Skill 能做什么
把带有明显 AI 痕迹的中文文字,改成自然、具体、像真人写的文字,同时保证事实、数据、观点和结论不变。
它做三件事:
- 诊断:按清单找出 AI 痕迹,告诉用户问题在哪。
- 改写:只改有问题的地方,不推倒重来。
- 交代:给出修改对照,以及需要用户补充的真实信息。
它不做的事:不负责论文降重,不以躲避 AI 检测为目标,不编造经历、数据和案例。
什么时候使用
- 用户贴出一段文字,说「太像 AI 写的」「去去 AI 味」「改自然一点」。
- 用户用 AI 写了初稿,想在发布前过一遍。
- 用户在审别人的稿子,想知道哪里有 AI 痕迹。
开始前需要什么
优先确认:
- 原文全文
- 用途和读者:发在哪里、写给谁
- 想要的语气:口语、专业、克制、活泼等
- 可用的真实素材:经历、数字、案例(可选)
- 不能改动的内容:专有名词、引用原文、固定说法
用户已经给出的信息不要重复问。只在语气或用途不明、并且会明显影响结果时追问;其他情况按「直接、自然、不夸张」的默认语气处理。
AI 痕迹清单
诊断时逐项检查:
用词
- 空泛开场:在当今时代、随着……的不断发展、在……的背景下
- 套话:值得注意的是、不可否认、毋庸置疑、众所周知
- 总结腔:综上所述、总而言之、总的来说
- 高频大词:赋能、助力、抓手、闭环、底层逻辑、不可或缺、至关重要、深度融合
- 空洞修饰:极大地、显著地、全方位、多维度、一站式
句式
- 连续三个结构相同的排比句
- 「不仅……而且……更……」层层递进
- 「首先……其次……最后」「一方面……另一方面」机械连接
- 「这不仅是……更是……」式升华
- 每句长度相近,节奏单调
标点
- 大量使用破折号「——」做解释或转折
- 用引号强调普通词语
- 冒号后面紧跟一串列表
结构
- 每段结尾都有一句总结或升华
- 小标题和列表过多,像在写说明书
- 开头先下定义,结尾必喊口号
- 观点四平八稳,没有取舍和立场
内容
- 抽象结论多,具体例子少
- 只说「很多人」「研究表明」,不说具体是谁、哪项研究
- 用「可能」「或许」把每句话都说得模棱两可
执行步骤
- 读懂原文:用一句话写下原文的核心观点,改写全程不能偏离它。
- 诊断:按 AI 痕迹清单标出问题,统计每类问题的数量,判断 AI 味的轻重。
- 改写:
- 删掉空话套话,能直接说的不铺垫。
- 排比只留信息量最大的一句。
- 机械连接词换成自然过渡,或者直接删掉。
- 抽象表述换成具体信息;原文没有的,用【需补充:……】标出,不自己编。
- 长短句交错,必要时用短句或单句段落制造节奏。
- 删掉段尾的总结升华句。
- 用户提供了真实素材的,把素材放到最能支撑观点的位置。
- 自检:对照质量检查清单逐项确认。
- 交付:按输出格式给出结果。
输出格式
- 诊断摘要:AI 味轻 / 中 / 重,主要问题是哪 2~3 类。
- 改写后的全文。
- 修改对照:5~10 处主要改动,格式为「原句 → 改后 → 原因」。
- 需补充清单:所有【需补充】的位置,以及建议补什么样的真实信息。
原文超过 3000 字时,先给出诊断摘要和前两段的改写示范,用户确认方向后再处理全文。
质量检查清单
- [ ] 核心观点和结论与原文一致
- [ ] 事实、数据、专有名词、引用没有被改动
- [ ] 没有添加原文和用户素材以外的新信息
- [ ] AI 痕迹清单里的高频词基本清除
- [ ] 没有为了「去 AI 味」而堆砌网络流行语或刻意制造口误
- [ ] 读出声来通顺,符合用户要求的语气
信息不足时怎么处理
- 没有用途和读者:按通用的自然口吻改写,并在开头说明这个假设。
- 原文本身逻辑不通:先指出逻辑问题,询问用户是否要调整内容,不要用改写掩盖。
- 用户要求「改到检测不出 AI」:说明本技能的目标是让文字自然可读,不保证任何检测结果;并提醒用户,按平台规则和相关规定,发布 AI 生成的内容时应主动声明。
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